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16/05/2019

RAID DISTRICT UNSS 2019!!!

posté à 09h49

    

     Ce 15 mai,autour de la Montagne de Lumbres, s’est déroulé le RAID Collèges UNSS du District Saint-Omer.

 

     Pour cette édition 2019 sous le soleil, 13 équipes étaient en compétition : 6 heures d’effort et de sport nature pour les 80 collégiens présents. Ils et elles se sont confronté(e)s sur 1 épreuve d’escalade, 2 courses d’orientation, 1 biathlon tir à l’arc-course solidarité et ont parcouru entre 30kms et 40kms de chemins très vallonnés en VTT.

 

     Sur une formule laissant la part belle aux vrais orienteurs, les Thérouannais n'ont pas démérité: l'équipe filles (Chloé MEQUINION, Anaïs MEQUINION, Lily QUENSON, Clémence MALBRANQUE, Zoé BONNIERE, Clémence DRIDI) termine à la 2ème place du classement féminin. Chez les garçons, l'équipe des benjamins (Edwin REDHEAD, Valentin et Alexis THESSE, Léo GODARD, Maxime THUILOT, Axel VERHULST) se classe 5ème tout juste devant leurs aînés, l'équipe des minimes qui termine 6ème (Hugo VERHULST, Théo LARTISIEN, Suzy SAINT-OMER, Maxime MALBRANQUE, Axel GEORGES, Hervé KIFFER).

 

     BRAVO à tous!!! et RDV le mercredi 26 juin pour la dernière compétition de l'année dans le district: l'aquathlon d'Arques avec une petite nouveauté au programme....

 

     En attendant, n'oubliez pas de suivre la semaine prochaine les aventures de notre équipe thérouannaise (Zélie THIEULEUX, Suzy SAINT-OMER, Noa DUMORTIER et Alxis CADIX) au championnat de France UNSS de triathlon près de Sète...

 

toutes les photos de la journée...


08/05/2019

ELEVES RETENUS EN SECTION SPORTIVE AU LYCEE RIBOT!!!

posté à 11h40

     

     Suite aux tests de sélection et à l'examen des dossiers de candidature, voici la liste des nouveaux élèves retenus en section sportive au lycée Ribot pour la prochaine rentrée scolaire, sous réserve qu'ils obtiennent bien leur dérogation (pour les élèves concernés) et qu'ils soient bien inscrits dans l'établissement:

 

  • BEAUBOIS Lucas (collège A.Camus, Lumbres)
  • CADIX Alexis (collège F.Mitterrand, Thérouanne)
  • CHABE Simon (collège La Malassise, Longuenesse)
  • DECAESTECKER Arthur (collège de l’Esplanade, Saint-Omer)
  • LEMAIRE Paulin (collège de l’Esplanade, Saint-Omer)
  • MALBRANQUE Maxime (collège F.Mitterrand, Thérouanne)
  • MEURET Louna (collège P. Mendès-France, Arques)
  • NAYE Emilie (collège Notre Dame de Lourdes, Steenvoorde)
  • ROLIN Capucine (collège P. Mendès-France, Arques)
  • VELANOVSKI Baptiste (collège Notre Dame, Berck s/ Mer)
  • WAREMBOURG Lucile (collège J. Brel, Fruges)

 

     Pour les élèves non retenus, vous pouvez toujours venir pratiquer le VTT durant le créneau UNSS du mercredi après-midi (voir avec Mr Thieuleux) ou vous orienter vers l'option EPS.

 

 


08/05/2019

ELEVES RETENUS EN SECTION SPORTIVE AU COLLEGE DE THEROUANNE!!!

posté à 11h26

 

     Suite aux tests de sélection et à l'examen des dossiers de candidature, voici la liste des nouveaux élèves retenus en section sportive au collège de Thérouanne pour la prochaine rentrée scolaire, sous réserve qu'ils obtiennent bien leur dérogation (pour les élèves concernés) et qu'ils soient bien inscrits dans l'établissement:

 

En 6ème l'an prochain:

  • DERRUDER Maxime (Rebecques)
  • DUMORTIER Elias (Mazinghem)
  • GRONIER Emilien (Thérouanne)
  • HARTEL Nathanaël (Enquin lez Guinegatte)
  • LARTISIEN Léa (Dennebreucq)
  • LOUCHAERT Zia (Lynde)
  • MOITEL Louise (Mametz)
  • OBERT Camille (Dohem)
  • SAUTEJEAN Yannis (Thérouanne)

 

RAPPEL: l'année de 6ème est probatoire. Le maintien de l'élève en section sportive peut être remis en cause en fonction du comportement, des résultats scolaires et/ou sportifs de l'élève. Un bilan est réalisé en fin de 6ème pour savoir si l'élève continue la section sportive.

 

En 3ème l'an prochain:

  • SAUTEJEAN Camille

 

     Pour les élèves non retenus, vous pouvez toujours venir pratiquer les sports enchaînés durant le créneau UNSS du mercredi après-midi (12H30-15H30). Vous y êtes les bienvenus!

 

 

 


07/05/2019

RETOUR EN VIDEO SUR LE CHPT DE FRANCE UNSS DE RUN & BIKE A ALBI!!!

posté à 15h00

 

     4 élèves de la section sportive, Maxine Boudier, Chloé Mequinion, Noa Dumortier et Maxime Malbranque, ont participé du 3 au 5 avril dernier au championnat de France UNSS de duathlon et run & bike à Albi où ils ont pris la 8ème place du classement collège excellence.

 

Retrouvez ci-dessous la vidéo de leur séjour en terre albigeoise...

 

 

 

 

 

Et pour ceux qui n'ont pas suivi leurs aventures sur la page facebook de la section, voici le compte-rendu de leur séjour:

 

 

MARDI 2 AVRIL: 20H: Décollage imminent pour Toulouse... Direction le championnat de France UNSS de duathlon/run and bike à Albi...
Un peu de stress pour nos élèves dont 2 prennent l'avion pour la 1ère fois!

 

 

MERCREDI 3 AVRIL: Ce matin, nous avons profité de la douceur du climat pour visiter le centre de Toulouse... Et quand il pleut à drache, on se replie sur les musées et les églises!!!
Cet après-midi, repérage des parcours, toujours sous la pluie, et dans la boue... Pas trop dépaysés donc!!!
Place au prologue demain matin sur un relais en duathlon.... avec dans l'ordre: Noa, Chloé, Maxine et Maxime.

 

 

JEUDI 4 AVRIL: Prologue ce matin sur un relais en duathlon avec une météo glaciale... 7ème place en excellence (15ème au général) pour nos Thérouannais... Un peu déçu car loin de nos ambitions... Heureusement, rien n'est fini... Ce prologue servait à déterminer les écarts pour la poursuite en run and bike qui aura lieu demain matin. Départ donc avec 50" de retard sur la tête et 30" sur le podium... Les élèves ont pu repérer le parcours en fin d'après-midi après la visite d'Albi et planifier leur stratégie...

 

 

VENDREDI 5 AVRIL: Dernière épreuve aujourd'hui, la plus importante, celle où tout se joue... Le run and bike avec un départ en poursuite en fonction du classement du duathlon de la veille...Belle 8ème place en excellence pour nos 4 Thérouannais qui, bien que partis en 7ème position, ne sont pas parvenus à remonter dans le classement... Rien à regretter, pas à rougir de leur perf car ils ont tout donné et ont appliqué à merveille la stratégie élaborée... BRAVO à Chloé, Maxine, Maxime et Noa!
Retour ce soir dans le Nord en avion alors que le soleil a enfin fait son apparition!

 

 

Retrouvez également les albums photos du séjour en cliquant sur les liens ci-dessous:

 

JOURS 1 et 2: https://photos.app.goo.gl/cspgK6bfkvq4Svcw6

 

JOURS 3 et 4: https://photos.app.goo.gl/ZrMpurXtLbjE8uJr6

 

 

 

 

 


29/03/2019

LA SECTION SPORTIVE DU LYCEE RIBOT EN STAGE AU VAL JOLY!!!

posté à 10h26

 

     28 élèves de la section sportive « sports enchaînés » du lycée Ribot de Saint-Omer ont eu la chance de partir en stage dans la station du Val Joly à Eppe-Sauvage du lundi 18 au jeudi 21 mars.

 

     Mais n’allez pas penser que ces 4 jours de stage s’apparentaient à des vacances !!! Au programme, tous les jours, du VTT sur des parcours très vallonnés, de la natation et de la course à pied, sans oublier les créneaux d’études pour rattraper le travail scolaire.

 

 

     Le lundi, tour du lac en VTT avec une belle petite averse qui a refroidi un peu les ardeurs de tout le monde, puis séance natation où déjà les premières crampes ont fait leur apparition, et enfin, footing au bord du lac.

 

 

     Le mardi, biathlon (carabine laser + course d'orientation) pour le groupe 1, rando VTT pour le groupe 2 sur un beau parcours transfrontalier... dans Val Joly, il y a "joly" et c'est vrai que les paysages du bocage avesnois sont vraiment sympas... mais il y a aussi "val"... et qui dit "val" dit montées et descentes... et autant dire que les jambes ont piqué un peu! Séance à dominante technique/aérobie en milieu d’après-midi en natation, puis pour clore la journée en beauté, séance VMA en course à pied pour tout le monde... pas besoin de bercer les élèves le soir !!!

 

 

     Le mercredi, on inverse les rôles de la veille : biathlon pour le groupe 2 et VTT pour le groupe 1... toujours le même parcours en VTT, mais en appuyant bien plus sur les pédales… puis direction la piscine pour une partie du groupe avec un mix PPG/natation et qq départs de triathlon à plusieurs dans la même ligne pour apprendre à se faire une place... pendant ce tps, exercices techniques et travail de transition pour les autres...

     Fin de journée avec un footing typé trail et une vue magnifique sur le soleil se couchant sur le lac...

 

 

     Le jeudi, il a fallu se remobiliser le matin malgré la fatigue pour l'ultime séance du stage... la der des ders, celle où l'on voit les guerriers, ceux qui sont capables d'aller puiser dans leurs réserves pour repousser encore leurs limites... l’incontournable MULTI-ENCHAINEMENT de fin de stage.... heureusement la météo printanière nous a bien aidés!

     Ce fut donc 2 multis (1km course/3,5kms VTT/1km course/3,5kms VTT/1km course) que les « warriors » ont réalisés... le 1er, départ groupé, le 2ème avec un départ en poursuite où l’objectif est d’aller rechercher les adversaires un par un... Bravo à tous les finishers de cet entraînement très intense !

     En début d'après midi, nettoyage et rangement des vélos puis débriefing du stage et petite pause gourmande sous le soleil du Val Joly avant le retour au lycée...

 

 

     Un grand merci à Simon Popieul et à Pierre Thieuleux, mes deux bras droits durant cette aventure. Merci au lycée d’avoir permis la réalisation de ce stage. Bravo à tous les élèves pour leur investissement, chacun à leur niveau... pas facile toujours de proposer des entraînements qui conviennent aussi bien aux élèves qui préparent des échéances de niveau national et aux élèves qui sont plus sur le pôle "entretien de la vie physique"... Mais je pense que, dans l'ensemble, tous les élèves ont trouvé une source de satisfaction durant ces 4 jours. Au-delà de l'aspect entraînement, ce stage a également permis de renforcer les liens entre les élèves et de développer des valeurs citoyennes (solidarité, entraide, responsabilité, etc...) chères à mes yeux.

 

     Place maintenant à la compétition et à une échéance fédérale très importante pour certains élèves, à savoir le sélectif pour le championnat de France jeunes de duathlon qui aura lieu ce dimanche 31 mars à Paillencourt…

 

 

     Retrouvez l'album photos du stage en cliquant sur le lien ci-dessous...

 

les photos du stage....




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